Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Ścieżka na bosaka to nie tylko dobre samopoczucie dla stóp, ale także zabawa dla młodszych i starszych. Ścieżka jest szybko tworzona w ogrodzie i w razie potrzeby można ją również usunąć.
W skrócie
- Ścieżka bosa służy do relaksu i uwrażliwienia stóp
- Podłoża mogą składać się z materiału organicznego lub mineralnego
- nie ma ograniczeń, jeśli chodzi o design
Co to jest ścieżka boso?
Ścieżka boso to ścieżka, po której chodzi się „bez dna”. Dzięki temu stopy mogą nie tylko zaczerpnąć świeżego powietrza, ale także odczuć różne właściwości materiału. To, jakie materiały zostaną użyte, zależy od tego, co chcesz zrobić z podeszwami stóp. Ważne jest, aby ścieżka pozostała taka sama i nie stała się torem przeszkód.
Stwórz ścieżkę boso
Jeśli chcesz stworzyć mobilną ścieżkę boso, potrzebujesz tylko kilku większych plastikowych wanien, odpowiednich rozmiarów pudełek lub innych płaskich pojemników, w których możliwe są dwa do trzech kroków. Jeśli ścieżka odnowy biologicznej dla stóp ma być trwała, zaleca się
- do tworzenia wypełnień łóżek,
- ułożyć je z przepuszczającym wodę polarem i
- przymocuj do krawędzi.
W przypadku obu wariantów wysokość podłoża powinna wynosić co najmniej dziesięć centymetrów. W ten sposób lekkie materiały wypełniające nie ściskają się zbyt szybko, a twardsze zapewniają pewną stabilność, dzięki czemu stopy się nie skręcają.
Okrągłe kamienie są idealne na bosą ścieżkę, ponieważ są bardzo wygodne dla stóp.
podłoża
To od Ciebie zależy, jakiego podłoża użyjesz do poszczególnych łóżek wypełniających. Ważne jest, aby do łóżek nie dostał się żaden spiczasty lub ostro zakończony materiał, aby nie zranić stóp. W każdym razie ścieżka boso powinna oferować różnorodność. Z reguły składa się z trzech rodzajów tras:
- błotnisty ślad
- ustalone trasy
- Wypełnij łóżka luźnym materiałem
Na początek należy wybrać miękką powierzchnię, aby stopy mogły przystosować się do nowego środowiska. Potem może stać się trochę bardziej męczący. Potem jest kolejna faza regeneracji. Wykończenie powinno znajdować się na wygodnej powierzchni, aby podeszwy stóp mogły się zregenerować.
luźny materiał
Luźne materiały na bosej ścieżce to wszystkie te, które łatwo można pomieszać podczas chodzenia po nich.
Szklany żwir kolorowy (odłamki szkła)
- stępione odłamki szkła
- dostępne w wielu kolorach
- błyszczeć w słońcu
Ogłoszenie: Jeśli używasz potłuczonego szkła, wybierz nietypowy kolor, aby odróżnić go od prawdziwego potłuczonego szkła, które ktoś mógł podłożyć.
Okrągły żwir Carrara
- zwróć uwagę na ziarno
- Porównanie cen
korek do butelki
- bez plastikowych korków
- są dostępne online
łuski jęczmienia
- dostępne w sklepach ze sprzętem lub w Internecie
trociny
- ze sklepu ze sprzętem
modrzewiowe igły
- spaść z drzew jesienią
- poczuć się jak w lesie
- potrzeba kilku taczek (np. z dróg asfaltowych z aleją modrzewiową)
modrzew
pozostawia
- opadłe liście z własnego ogrodu
- zapytaj sąsiadów
glina / błoto
- bardziej nadaje się do zacienionych miejsc
- zawsze powinno być papkowate
- zwróć uwagę na połączenie z innymi materiałami wypełniającymi
Skorupiak
- są osadzone w piasku
- Sprawdzaj regularnie pod kątem ostrych narożników lub krawędzi
łupiny orzechów laskowych
- czuć się komfortowo
- są dostępne online
odłamki porfirowe
- dostępne w różnych kolorach
- raczej krótkie dystanse polecane dla początkujących
Okrągły żwir (rolowany żwir, strużka)
- Wielkość ziarna od 4 do 8 lub od 8 do 16 milimetrów
Ogłoszenie: Rozmiary ziaren od 16 do 32 milimetrów są raczej niewygodne i powinny być używane tylko do bardzo małych łóżek.
piasek
- idealny na początek
- Stopy mogą się dostosować
trociny
- zapytaj w stolarni
- dostępny również jako ściółka (drobne artykuły dla zwierząt)
żwir (cenny żwir)
- im drobniejsze, tym bardziej odpowiednie
- Zalecana wielkość ziarna: od 2 do 5 milimetrów
- nie większy niż 4 do 8 milimetrów
ściółka z kory
- dla zacienionych sekcji
- mulcz z suszonej kory jest kłujący
- Kora sosnowa jest lepsza niż kora świerkowa (mniej niewygodna, gdy jest sucha)
pestki winogron
- oferowane są jako materiał wypełniający do poduszek grzewczych
- są bardzo przytulne
woda
- miejsce na końcu ścieżki
- ustaw dwa wiadra do stąpania bocianów
- Połóż matę antypoślizgową na podłodze
solidny materiał
Materiały stałe to podłoża, które nie mieszają się z innymi podczas chodzenia. Aby luźny materiał nie pomieszał się, między piaskiem, trocinami itp. układa się sekcje o twardym podłożu.
bazaltowe kolumny
- wytrzymały
- odpowiedni rozmiar często uzyskiwany jako produkt odpadowy
Kamyczki kobry
- kamyki od płaskich do okrągłych
- Ziarno od 40 do 60 milimetrów
- Dostępny w różnych odcieniach brązu lub ziemi
trawa
- Wypełnij tor kawałkiem darni
- naciśnij dobrze
żywopłoty (przycinki)
- tylko żywopłoty bez kolców i kolców
- usuń wysokie gałęzie
posiekane zielone odpady
drewniane deski
- z konturami pnia drzewa
- też dobrze wygląda
drewniany chodnik
- są łatwe w utrzymaniu
- można zaprojektować inaczej
chmiel winorośli
- zapytaj rolników w pobliżu
Wapno jurajskie
- jakiś twardszy materiał
- „przetestuj” rękami, jeśli to konieczne
kasztany
- zbierać jesienią
- przechowywać w chłodnym i suchym piasku
Ogłoszenie: Spleśniałe kasztany nie trafiają do zasypu.
Piaskowiec kajperski
- z kolorowym żwirem pomiędzy
- atrakcyjny materiał ze Środkowej Frankonii
mech
- z własnego ogrodu
- zaciśnij mocno
- naciśnij dobrze
dzienniki
- Średnica: 8 do 12 centymetrów
- układaj gładkie kawałki obok siebie bez przerw
- w kierunku wzdłużnym lub poprzecznym (różne trasy)
- zdecydowanie potrzebujesz obudowy
papier
- zgniatać stare gazety
- Nie twórz łóżka wypełniającego po błocie lub innych mokrych materiałach
kamienie
- Układanie chodników z kamieni okrągłych (kostka z kocich kostek)
- można również przemieszczać na odległość
- wolne kamienie na większych odległościach muszą być dobrze zakotwiczone w ziemi
płyty chodnikowe
- są znane wielu stopom
- powinien być używany tylko oszczędnie
drewniany patyk
- Usuń drzazgi i gałęzie, które są zbyt długie
- pokaż korą do góry
- Zasypywanie sekcji ziemią zmniejsza ryzyko przewrócenia
gałęzie jodły
- zbierać w lesie
- powinien być używany tylko w stanie świeżym
szyszki
- do zacienionych i wilgotnych miejsc
- Jeśli to możliwe, użyj świeżych szyszek z lasu
- szybko kruszą się po wyschnięciu i wystawieniu na działanie słońca
- Świerkowe szyszki idealne do farszu
- Szyszki często zbyt kłujące
- dla początkujących: maksymalnie dwa do trzech kroków
Często Zadawane Pytania
Czy są ścieżki dla bosych stóp odpowiednie dla dzieci?Tak, to nie jest problem. Ścieżka jest szczególnie zabawna dla dzieci, które mogą pomóc w zbieraniu materiałów wypełniających. Ponadto nie powinno zabraknąć toru błotnego dla dzieci.
Czy mogę zaprojektować ścieżkę bosą według pór roku?Wiosna, lato i jesień nadają się do sezonowego projektowania, zwłaszcza do łóżek z luźnym lub sypkim materiałem. Kamienie i kłody zapewniają różnorodność o każdej porze roku.
Ile kosztuje materiał wypełniający?To zależy od materiału, którego chcesz użyć. Ponieważ wiele materiałów z ogrodu nadaje się do tego celu, można je wykorzystać do zapewnienia różnorodnych podłoży przy niskich kosztach.