Istnieje szeroka gama owoców i warzyw zaczynających się na literę B. Aby to zrobić, musisz jednak wyjść poza selekcję we własnym ogrodzie.

W skrócie

  • duży wybór
  • rodzime owoce rzadko zaczynają się od B
  • Można również dodać zioła i orzechy
  • szczególnie egzotyki są reprezentowane
  • zawierają liczne składniki odżywcze

owoce z B

Odmiany owoców z początkową literą B są stosunkowo rzadkie. Niemniej jednak istnieją rośliny, które nie tylko mogą pomóc jako odpowiedź na zwycięstwo w grach, ale także są zdrowe.

banan

  • Nazwa botaniczna: Musa
  • Pochodzenie: Azja Południowo-Wschodnia
  • Owoc: żółty, zakrzywiony, miękki miąższ w zdzieranej łupinie
  • Smak: słodki, łagodny
  • Składniki odżywcze: duże ilości minerałów i witamin, szybkie źródło energii

orzech włoski

  • Nazwa botaniczna: Juglans regia
  • Synonim: orzech
  • Pochodzenie: Persja
  • Owoc: orzech
  • Smak: orzechowo-maślany
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, pierwiastki śladowe i zdrowe tłuszcze

Jagoda

  • Przykłady: truskawki, maliny, agrest, porzeczki
  • Pochodzenie: różne pochodzenie
  • Owoce: jagody
  • Smak: od słodkiego do lekko kwaśnego
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, pierwiastki śladowe
Porzeczki (Ribes rubrum)

bergamota

  • Nazwa botaniczna: Citrus bergamia
  • Pochodzenie: nieznane, należy do rodziny cytrusów
  • Owoc: przypomina cytrynę
  • Smak: bardzo kwaśny i gorzki, nie nadaje się do spożycia
  • Zastosowanie: do olejków eterycznych

Ogłoszenie: Bergamotka może wyglądać jak limonka po przekrojeniu, ale ma inną teksturę skórki.

borówka

  • Nazwa botaniczna: Vaccinium myrtillus
  • Synonimy: jagoda, borówka
  • Pochodzenie: Europa i Azja
  • Owoce: małe, ciemne jagody
  • Smak: słodki, łagodny
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, pierwiastki śladowe, fitochemikalia

Gruszka

  • Nazwa botaniczna: Pyrus
  • Pochodzenie: prawdopodobnie Kaukaz
  • Owoce: owoce ziarnkowe o częściowo ziarnistym, soczystym miąższu
  • Smak: słodki i aromatyczny
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, błonnik, pierwiastki śladowe

gorzka pomarańcza

  • Nazwa botaniczna: Citrus × aurantium
  • Synonimy: gorzka pomarańcza
  • Pochodzenie: prawdopodobnie południowe Chiny
  • Owoce: soczysty miąższ z odrywaną skórką
  • Smak: jak mieszanka grejpfruta i mandarynki
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, pierwiastki śladowe
  • Zastosowanie: olejki eteryczne, sok, sałatka

krwista pomarańcza

  • Nazwa botaniczna: Citrus × sinensis 'Blood Orange'
  • Pochodzenie: Sycylia
  • Owoce: cytrusy z czerwonym miąższem i zdzieralną skórką
  • Smak: słodki, cytrynowy, soczysty i lekka jagodowa nuta
  • Składniki odżywcze: bogate w witaminę C, minerały, pierwiastki śladowe
  • Zastosowanie: olejki eteryczne, sok, sałatka owocowa, desery

jeżyna

  • Nazwa botaniczna: Rubus
  • Pochodzenie: Eurazja i Ameryka Północna
  • Owoce: ciemne jagody
  • Smak: słodki i soczysty z dojrzałymi owocami, aromatyczny
  • Składniki odżywcze: fitochemikalia, witaminy i minerały

Warzywa zaczynające się na B

Nie tylko owoce, ale także warzywa zaczynające się na literę B są dostępne w dużych ilościach. Wśród nich jest też kilka rodzimych roślin.

pędy bambusa

  • Nazwa botaniczna: Siebold & Zucc. Phylostachys
  • Pochodzenie: Azja
  • Owoce: młode kiełki
  • Smak: podobny do szparagów, soczysty
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, aminokwasy

dziki czosnek

  • Nazwa botaniczna: Allium ursinum
  • Pochodzenie: Azja i Europa
  • Owoce: liście
  • Smak: przypomina czosnek
  • Składniki odżywcze: wysoka zawartość minerałów i mikroelementów, witaminy, błonnik

bazylia

  • Nazwa botaniczna: Ocimum basilicum
  • Pochodzenie: prawdopodobnie Indie
  • Owoce: liście i łodygi
  • Smak: aromatyczny, świeży, pikantny
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, olejki eteryczne

szpinak drzewny

  • Nazwa botaniczna: Chenopodium giganteum
  • Synonimy: olbrzymia gęsia stopa
  • Pochodzenie: Indie, Nepal, Himalaje
  • Owoce: liście
  • Smak: bardzo łagodny
  • Składniki odżywcze: błonnik, witaminy i minerały, ale zawiera również stosunkowo wysoki poziom kwasu szczawiowego

pomidor z drzewa

  • Nazwa botaniczna: Solanum betaceum
  • Synonimy: tamarillo, pomidor de árbol
  • Pochodzenie: Ameryka Południowa
  • Owoce: warzywa owocowe
  • Smak: przypomina śliwki
  • Składniki odżywcze: bogate w przeciwutleniacze, inne witaminy i minerały

boćwina

  • Nazwa botaniczna: Beta vulgaris subsp. wulgarny
  • Synonimy: kapusta gryząca, kapusta rzymska
  • Pochodzenie: Azja Zachodnia i Morze Śródziemne
  • Owoce: liście i łodygi
  • Smak: podobny do szpinaku, ale cierpki i bardziej intensywny
  • Składniki odżywcze: błonnik i witaminy

liść szpinaku

  • Nazwa botaniczna: Spinacia oleracea
  • Pochodzenie: prawdopodobnie Persja
  • Owoce: liście i łodygi
  • Smak: aromatyczny, ale łagodny
  • Składniki odżywcze: niskokaloryczne, witaminy, minerały i mikroelementy, błonnik

niebieski ogórek

  • Nazwa botaniczna: Decaisnea fargesii
  • Synonimy: niebieski strąk, niebieski strąk krzewu
  • Pochodzenie: Azja Wschodnia
  • Owoce: strąki
  • Smak: lekko słodki
  • Składniki odżywcze: witaminy i minerały

czerwona kapusta

  • Nazwa botaniczna: Brassica oleracea var. capitata f. rubra
  • Synonim: czerwona kapusta
  • Pochodzenie: Europa Północno-Zachodnia
  • Owoce: liście
  • Smak: świeży do słodkiego i aromatycznego, bardzo różni się od innych rodzajów kapusty
  • Składniki odżywcze: niskokaloryczne, witaminy i minerały

kalafior

  • Nazwa botaniczna: Brassica oleracea var. botrytis
  • Synonimy: kalafior, kapusta serowa, kalafior, kapusta winogronowa, kapusta włoska
  • Pochodzenie: prawdopodobnie śródziemnomorskie
  • Owoce: rozety kapusty
  • Smak: bardzo łagodny
  • Składniki odżywcze: niskokaloryczne, bogate w minerały, bogate w witaminy

Fasola

  • Nazwa botaniczna: Phaseolus spp.
  • Pochodzenie: Ameryka Południowa
  • Owoce: rośliny strączkowe
  • Smak: łagodny i jednocześnie aromatyczny
  • Składniki odżywcze: głównie białko, błonnik i minerały

Inne warzywa z B

Oczywiście nie ma innych rodzajów warzyw, które zaczynają się na literę B. Prawdopodobnie widziałeś już te odmiany.

Wskazówka: Jeśli nie możesz pomyśleć o warzywie z literą B w grze, po prostu rozejrzyj się po okolicy. Warzywa z B odkrywasz szybciej niż myślisz.

cząber

  • Nazwa botaniczna: Satureja hortensis
  • Synonimy: Ziele pieprzu, Kölle, Saturei
  • Pochodzenie: obszar śródziemnomorski
  • Owoce: liście i łodygi
  • Smak: aromatyczny i bardzo intensywny, lekko pieprzowy, przypominający oregano i tymianek
  • Składniki odżywcze: minerały i pierwiastki śladowe

brokuły

  • Nazwa botaniczna: Brassica oleracea var. italica
  • Pochodzenie: Morze Śródziemne
  • Owoce: rozety kapusty
  • Smak: łagodny do lekko gorzkiego
  • Składniki odżywcze: witaminy, minerały, pierwiastki śladowe i błonnik

krzak fasoli

  • Nazwa botaniczna: Phaseolus vulgaris
  • Pochodzenie: Ameryka Południowa
  • Owoce: strączkowe
  • Smak: łagodny, kremowy
  • Składniki odżywcze: bogate w białko, bogate w błonnik, witaminy i pierwiastki śladowe

Dynia piżmowa

  • Nazwa botaniczna: Cucurbita moschata 'Butternut'
  • Pochodzenie: Ameryka
  • Owoce: twarda skórka, gruby miąższ
  • Smak: Łagodny, orzechowy, maślany
  • Składniki odżywcze: bogate w białko, bogate w błonnik

grzybek maślany

  • Nazwa botaniczna: Suillus luteus
  • Pochodzenie: Europa
  • Owoc: grzyb
  • Smak: bardzo aromatyczny, ale nadal łagodny i maślany
  • Składniki odżywcze: bogate w białko i błonnik

Często Zadawane Pytania

Co powinienem wiedzieć o warzywach i owocach z B?

Z jednej strony mogą one być niezwykle pomocne w grach opartych na wiedzy, takich jak miasto, wieś, rzeka czy quiz. W końcu nie wszyscy znają wszystkie 26 owoców i roślin z tym inicjałem. Dzięki temu możesz łatwo zdobyć punkty. Oczywiście ma to również tę zaletę, że ogólnie poszerzasz swoje horyzonty. Między innymi może to nawet wzbogacić menu i uczynić uprawę w ogrodzie bardziej wszechstronną.

Czy owoce i warzywa zawierające B są szczególnie zdrowe?

Jak w przypadku wszystkich innych owoców, nie jest to związane z nazwą. Na liście znajdują się jednak rośliny, które zawierają szczególnie dużą ilość witamin, minerałów i fitochemikaliów, dzięki czemu idealnie nadają się do zbilansowanej i zdrowej diety.

Dlaczego jest więcej niezwykłych roślin z B?

Ponieważ znacznie więcej owoców jest dostępnych z innych krajów. Wiele z nich można sadzić w Europie, ale często nie są odporne. Jednak zimując w pomieszczeniach można je uprawiać przez kilka lat. Ponadto możliwe jest kilka zbiorów rocznie.

Czy wiedza o roślinach z literą B nadal ma przewagę?

Poszerza wiedzę ogólną i może pomóc np. gdy coś wcześniej nieznanego zamawia się w restauracji lub na wakacjach. Dlatego określiliśmy również smak.

Dlaczego jest więcej warzyw niż owoców z literą B?

Tylko odpowiedni imiennik może na to odpowiedzieć. Jednak, przynajmniej w tym kraju, dobrze znane gatunki owoców z tym inicjałem stanowią wyraźnie mniejszość.

Kategoria:

Rośliny ogrodowe